г. Екатеринбург, ул. Стачек 3 - схема проезда
(343) 333-55-68 - Администратор
  • Бассейн
  • Тренажерный зал
  • Оздоровительная гимнастика


 
УСЛУГИ


 
Главная / Секции / Фитнес для девушек

Фитнес для девушек

Спортивный комлекс "Локомотив-Изумруд" приглашает всех представительниц прекрасного пола на групповые фитнес-тренировки.

 

Super bikini


 Силовая тренировка направленная на проработку всех групп мышц . Аэробный разогрев с использованием различного оборудования, затем силовая для всех основных мышечных групп.

Использование данной программы позволяет целенаправленно воздействовать на уменьшение количества жировой прослойки, а также на изменение формы мышц целевой зоны.

Благодаря этому направлению вы сможете сформировать спортивную, подтянутую фигуру и усовершенствовать свой образ!

Вторник , четверг 21-00 

Воскресенье в 17-00 


Stretch


Это тренировка, направленная на проработку суставов, растяжку мышц, связок и релаксацию. Главная польза упражнений – повышение эластичности мышц , улучшаем осанку, координацию, снимаем напряжение, расслабление всего организма, увеличиваем гибкость тела.

Для любого уровня подготовки.

Воскресенье в 18-00 

 


ВАШ ТРЕНЕР:  Эля 8 908 92 92 116

  • Высшее образование
  • Инструктор по направлениям: аэробика, степ аэробика, функциональный тренинг, силовые направления, стрейчинг, TRX, KICK DRIVE, HARMONY BODY, BODY RELIEF, MioRelax
  • Фитнес презентер Международного фитнес конгресса г. Екатеринбург
  • Мастер тренер Международного Университета Фитнес Индустрии
  • Стаж работы в фитнесе с 2012 года.
     

© СК "Локомотив-Изумруд"
Все права защищены, разработка сайта - Formexpert

Контактная информация

г. Екатеринбург, ул. Стачек, 3
(343) 333-55-68 - Администратор